La micronutrition
La Micronutrition s’intéresse justement à l’importance et au rôle de ces micronutriments sur la santé et cherche à en optimiser le statut dans l’organisme de manière individualisée. Cela passe bien sûr par un rééquilibrage alimentaire vers une alimentation diversifiée, savoureuse, personnalisée, riche en micronutriments, associée si nécessaire à une utilisation ciblée de compléments alimentaires en fonction des carences rigoureusement mises en évidence.
La Micronutrition permet d’optimiser le statut micronutritionnel de l’organisme et ainsi de lui donner tous les atouts pour fonctionner de façon optimale mais également les armes pour se défendre contre tout type de stress et d’agressions, qu’ils soient environnementaux (comme la pollution), microbiens, physiques ou psychologiques.